怀孕|为什么怀孕前三个月不对外宣布？孕早期准妈妈需要注意什么？( 二 ) 孕妈妈|准妈妈

而且现在高龄产妇越来越多，检查的项目随之也会增多。
★洗涤品及化妆品的选择
当时怀我家彤宝时，怕这怕那，连最基本的护肤都没做，结果可想而知，皮肤状态惨不忍睹，而且基本不可逆。
所以，孕妈妈该护肤也是要护肤的，该美也是可以美的，只不过在选择护肤、化妆品时要注意。
选择大品牌的孕妇专用的最好，而且尽量只护肤，少化妆；千万不要涂指甲油、烫染头发、喷香水。
至于洗涤品，也是化学性质的，一是能不用就不用，二是选择性质温和些的。
★饮食
每个地区、每个家庭、每个人都有自己的饮食偏好，但我想大多数妈妈知道自己怀孕后都会尽量调整自己的饮食结构。
其实这方面个人觉得只要不吃坚决不能吃的，比如烟、酒之类的；然后少吃辣的、腌制的、膨化食品、油炸、凉性的等就好，只要自己的身体能接受，不用过于苛刻自己。
怀孕后，肠胃功能也可能会出现紊乱，可以少吃多餐，多吃蔬菜、水果，饮食结构尽量多样化。
★保健品
叶酸肯定是要吃的；至于像复合维生素、补钙的等等要根据孕妇的身体情况来看。
饮食均衡、不偏食的孕妈妈，从食物中就可以获取足够的营养元素。
别瞎补，想补需向产科医生咨询就诊，补错营养不如不补。
★孕期情绪调节
雌激素的作用、身体状况的变化、对胎儿的担心会造成孕妈妈情绪不稳定。
而情绪的不稳定是有可能影响胎宝宝的。
孕妈妈们可以找一些感兴趣的事情去做，不要过度休息，找亲人朋友聊聊天，相信自己和宝宝都会好好的。
★妇科疾病预防
孕后，阴道分泌物会增多，一定要注意卫生，尽量每天清洗一下，以免引起感染。
内裤选择宽松一些、纯棉的，勤换。
清洗内裤时，可以用开水浸泡杀杀菌，用专用的盆手洗；在有太阳的地方晾晒；收纳在干净干燥的地方。
★身体状态的变化
孕早期快结束时，有的孕妈妈已经明显感觉到自己身体发生了变化，比如乳房变大，腰变粗，还可能会尿频……
当然可喜可贺的是孕吐也快结束了！
胎宝宝成长的很快的，孕妈妈可以准备些宽松的衣服来应付这些情况。
随着时间的推进，胎宝宝一天天长大，一步步发育，待到出生时就成长为一个可爱的宝贝了，祝愿每个宝宝健康发育，也希望每个妈妈爱护自己的身体，保持一份好的心情。