剧透历史|饭量也不少啊，为何司马懿判断他阳寿已尽？，诸葛亮每天吃一斤米在《三国志?诸葛亮传》裴松之的注解中

【剧透历史|饭量也不少啊，为何司马懿判断他阳寿已尽？，诸葛亮每天吃一斤米】在《三国志?诸葛亮传》裴松之的注解中，引用了一段《魏氏春秋》的记载，说诸葛亮的使者到司马懿军中，司马懿问及诸葛亮平日饮食，使者回答“所啖食不至数升” 。
《晋书?宣帝纪》也提到这件事，司马懿问诸葛亮“食可几米” ，使者回答“三四升” ，司马懿由此认为诸葛亮吃得少，判断他命不久矣。
于是我们产生了一个疑问，三四升到底是多少？为什么吃三四升，司马懿就判断诸葛亮活不长了。

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按照汉代的标准，十升为一斗，十斗为一石，一石粮食大概是120斤，汉代一斤大概等于今天的四斤多一些。也就是说。一石就是不到三十斤，一斗不到三斤，一升不到0.3斤，三四升也就是一斤左右。
那么问题来了，一天吃一斤左右的米，很少吗？大学时，我作为一个壮硕的小伙子，一顿也就三两米饭，一天还不到一斤呢。诸葛亮一个五十多岁的老人，吃得比我还多，怎么就算是吃得少命不久矣了？
其实，古人吃饭跟我们今天的状况可谓大相径庭。在史料记载中，司马懿问诸葛亮吃多少，而使者回答的都是吃了多少米，这其实也从侧面说明了一个问题——不吃菜！
尤其是在行军打仗过程中，很难有充足的肉、菜供应，所以人体所需的营养，基本都由主食供应。而一旦没有了副食品的营养成分，人体对主食的需求也就会大大增加。
所以我们经常能看见那些家庭条件不是太好的人，买不起肉，吃菜也少，而相对便宜的米饭会比别人多吃两三倍，却还是长得精瘦。可见，主食提供的营养是不能和副食品相比的。
另外，行军打仗为了方便携带，吃的还不是大米，而是被我们称为粗粮的小米。虽然我们今天说吃粗粮对身体有益，那是基于现在大鱼大肉营养过剩而言的。在那个饮食营养极其不充足的情况下，还拿粗粮“刮油水” ，那真的是雪上加霜了。
我们知道，计划经济时期，每人每月的粮票定额从数字看就真的很惊人，一般人都是二三十斤，重体力劳动者和特殊工种甚至能有37、45斤，折合下来一天怎么都超过一斤了。
但是这么大的数量，从没听说有谁家吃不完，只有不够吃的，而这还是有鸡蛋、肉等供应的情况下（虽然不多）。如果只靠主食，一个月三十斤真的是无论如何都不够的。

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古人的标准饭量应该是什么样的呢？有一个人给了我们一个好例子，那就是著名的老将廉颇。
赵王想重新起用廉颇，让人看看廉颇是不是老了，不中用了。年已八十的老将军二话不说，吃了一斗米、十斤肉。
一斗米，换到今天也就是将近三斤！还有十斤肉，先秦时期可能每国的斤有些差异，大体当时的一斤等于今天的半斤左右，也就是说，廉颇吃了三斤米加五斤肉！
当然，廉颇是武将出身，和文质彬彬的诸葛亮不能同日而语，但赵国要的是将才，也不是大胃王啊。所以，廉颇的饭量，应该是体现了一个古代壮汉的较高标准。诸葛亮这样的文官，当然不可能吃这么多，但一斤米，显然太少了。
话又说回来了，仅仅吃得不多，也不见得就很快会一命呜呼。况且诸葛亮贵为蜀汉丞相，即便身处饮食条件不怎么齐全的北伐前线，也不少他那点特供吧？曹操在汉中之战时能吃上鸡肋，诸葛亮应当也不缺肉吃。
而司马懿认定诸葛亮大限将至，《三国演义》概括的那四个字特别准确， “食少事烦” ，就是说诸葛亮吃得少但管的事情多。