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【快速辣味卷心菜】
做韩国冷面怎么离得开泡菜？但是家里没有泡菜 ， 老公去超市看到泡菜 ， 但是说不新鲜 ， 所以没有买 ， 我看到家里有半颗卷心菜 ， 冰箱里有蒜味甜辣酱 ， 还有番茄酱 ， 就自己做了 。
1.卷心菜去粗杆子 ， 洗净切丝 ， 撒些盐 ， 搓揉至发蔫 ， 去掉些水分 ，

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2.加些盐 ， 糖 ， 蒜味甜辣酱 ， 搅拌匀 ，

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3.再放入2小勺的番茄酱 ， 1小勺蒜泥 ， 搅拌匀 ，

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【冷面|炎热的夏天到了，简单几步，就可以在家做出少油少盐的韩国冷面】
4.快速泡菜就做好了 ， 一品尝 ， 果真味道还不错 ， 酸酸甜甜 ， 微辣 ， 很开胃 ， 做冷面的拌菜非常好 。

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【黄瓜丝】

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【苹果 ， 番茄】

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【煮鸡蛋】

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煮面条；1.锅里水开 ， 放入面条煮开 ， 过一遍冷水再煮开 ， 即可捞出 ，

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2.面条立刻放入准备好的凉白开水里 ， 浸泡一下捞出沥干 。

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3.把适量卤牛肉汤汁放入大碗 ， 如果太咸就兑上一些矿泉水 ， 加些香醋 ， 鸡精 ，

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4.晾凉后 ， 把面条放入 ，

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5.把全部的菜肴牛肉 ， 番茄 ， 苹果 ， 黄瓜 ， 泡菜 ， 煮鸡蛋 ， 码在面条上 ， 撒些白芝麻即可上桌享用 。

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是不是很诱人啊？不用起油锅 ， 少油少盐 ， 夏季的健康饮食 。

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夏天在厨房做菜 ， 也不用那么热了 ，

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小贴士；配菜即可根据自己喜欢的做 ， 冷面面条以荞麦面为主 。
最近我发现头条的搜索功能很强大 ， 可以解决很多生活问题~比如你在夏天做些面食给家人吃 ， 但是你又不太会做 ， 这个时候你就可以点击下方卡片搜索韩国冷面卷怎么做？就会出来这道菜的做法 ， 超级实用的 ， 快来和我一起学这个技能吧~

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