掌上社会|到底该如何疗愈？，张若昀自曝童年阴影：被原生家庭伤害过的人( 二 ) 张若昀为人低调有内涵

毛晓彤父亲并没有履行父亲的职责，更没有支付抚养费。
如今，他出面诋毁女儿，无非见女儿有了名气，想要从她身上获得好处。
这样的父亲真的对女儿有一丝爱吗？
事实证明，这个世界上真的有人不爱自己的孩子，甚至对孩子只有索取没有怜爱。在这样的遭遇和家庭环境中长大的人，怎么可能没有一丝创伤留在心底？
家应该是港湾，父母应该是我们最后的温床，可对有些人来说，原生家庭就像一个魔鬼，不断榨干自己身上的精神和物质。
贰有句话说：“所有被原生家庭伤害过的人，穷其一生，也未必能走出伤害。 ”
《奇葩说》辩手姜思达曾在节目上爆料说：“我没有安全感，很难相信别人。哪怕这个人再熟，我都没有办法百分之百地把自己的心交给对方。 ”
在他的记忆里，家不是温馨的地方，而是冰冷的战场。
父母总吵架，别人的家里欢声笑语，自己的家里剑拔弩张。
父亲喜怒无常，动辄为了一点小事就要打他，他一直战战兢兢，活在恐惧之中。
姜思达说：“爸爸说过我是他最重要的人，但我没有看出来。 ”
他知道自己胆怯、自卑，还自我厌恶，却又无力改变。
面对镜头回忆往事时，他控制不住情绪痛哭起来，就像多年前那个被父亲打骂后慌乱的小孩。
如今的他，不管取得了多大的成就，有了多少粉丝、拿了多少奖项，都无法弥补原生家庭带给他的挫败。
那些来自原生家庭的伤口，日久经年，仍难以愈合。
心理学家认为，一个人童年幸福，成年后容易重复幸福，而一个人童年不幸，成年后也会重复不幸。
而一个人最大的不幸，就是要用一生来摆脱原生家庭。
国内创伤治疗专家施琪嘉教授说过：
一个人早年遭遇的创伤，没有妥善处理，即使现在看起来相安无事，但迟早会发作，要么伤害他人，要么伤害自己。它还会纵向传递给孩子，养出受伤的小孩。
叁美国心理学家贝弗莉·恩格尔的经典作品《这不是你的错》中就讲述了原生家庭给人们带来的童年创伤，以及如何治愈的问题。
《这不是你的错》中有一个观点很受人喜欢：
童年期遭遇过父母虐待或漠视的人，可能一生都会活在羞耻的阴影下。
这里说的虐待不只是身体上的，更多的是心理上的虐待。
被虐待的孩子普遍会认为：“如果我听话一点，爸爸就不会打我了。 ”
“爸爸妈妈之所以这么对我，是因为我不值得被爱。 ”
【掌上社会|到底该如何疗愈？，张若昀自曝童年阴影：被原生家庭伤害过的人】当他们遭受伤害又无力自保时，就会产生羞耻感。
这份羞耻感，会给它们带来很多伤害：
第一，自我评批和自我责备。这里不是指正常的反省，而是过度的自我反省，不允许自己犯错，一旦犯错就拼命责怪自己。
第二，自毁行为。比如用香烟、酒精伤害身体，有数据显示，在滥用酒精和药物的人中，三分之二的人都在童年遭受过虐待或漠视。
第三，认为自己不值得拥有美好的事物。明明是靠自己的能力取得了成就，但总觉得自己不配，认为他人不会喜欢真实的自己。
第四，喜欢取悦别人。是一个不懂拒绝的老好人，对别人的赞美和认同有强烈的上瘾感。
第五，重复虐待循环。有数据表明，在美国受虐妇女收容所中，有90%的女性在童年时期遭受过虐待或漠视；而另一些则是通过羞辱、贬低自己的伴侣和子女，依靠施虐来摆脱自己的羞耻感。
当我们无法从原生家庭中得到尊重关爱，当我们遭遇到父母的虐待或者冷漠，我们就会自我否定，甚至自我伤害，不仅如此，我们还会让这份伤害，持续循环，让悲剧继续发生在下一代身上。