鸡蛋|三伏天将至,女人不想做黄脸婆,这汤要常吃,补足气血,人更美了( 二 )



Lily美食谈烹饪小贴士:
1、鸡蛋先煮好剥壳后再一起煮 , 这样煮出来的糖水更红亮 , 当然鸡蛋也可以打散了一起煮 , 或者放入水煮荷包蛋一起 , 都是可以的 。
2、煮好的红枣桂圆生姜水 , 先别急着倒出来 , 关火后先焖上几分钟 , 这样食材的味道能更好的发散出来 , 效果更佳 。
3、这款糖水是对体寒、长时间呆着空调房里、身体虚弱的女人更合适 , 一些体质热气容易上火的人不建议饮用 。
4、建议在早上喝 , 如果早上没有时间煮 , 可以到公司用热开水泡饮 。