鸡蛋|三伏天将至,女人不想做黄脸婆,这汤要常吃,补足气血,人更美了( 二 )
Lily美食谈烹饪小贴士:
1、鸡蛋先煮好剥壳后再一起煮 , 这样煮出来的糖水更红亮 , 当然鸡蛋也可以打散了一起煮 , 或者放入水煮荷包蛋一起 , 都是可以的 。
2、煮好的红枣桂圆生姜水 , 先别急着倒出来 , 关火后先焖上几分钟 , 这样食材的味道能更好的发散出来 , 效果更佳 。
3、这款糖水是对体寒、长时间呆着空调房里、身体虚弱的女人更合适 , 一些体质热气容易上火的人不建议饮用 。
4、建议在早上喝 , 如果早上没有时间煮 , 可以到公司用热开水泡饮 。
- 美食听说.|但一定别错过这菜,15一斤,再不吃就要等明年,三伏天可以不吃肉
- 辛墨墨的小食光|荤素搭配口感不油腻,营养丰富只长劲儿不长肉,三伏天常喝这汤水
- 健康王医师|荤素搭配换着吃,提高免疫力、促进发育,不妨一试,三伏天易生病
- 中医孙医师|一周吃一次,降低胆固醇,促进心血管健康,三伏天三种食物换着吃
- 健康王医师|能促进血液循环,滋阴健胃,好处多多,三伏天养生多吃三种食物
- 小农民美食|生活中还有哪些被低估的天然高蛋白食物?,不吃鸡蛋牛奶
- 辛墨墨的小食光|香辣劲道实在太好吃了,每次都得嗦上两大碗!,三伏天就馋这面食
- 养生韦医师|推荐4种食物,补充胶原蛋白,增强抵抗力,三伏天不适合大补
- 健康王医师|聪明女人多吃几种食物,减肥瘦身,延缓衰老,早吃早好,三伏天
- 健康管理陈医生|排毒养颜、延缓衰老,子宫越来越健康,三伏天不可错过的3种食物
