【历史故事】宋朝在文艺、生活品味都是一流的，业余的体育、休闲运动有哪些( 二 )

舞蹈项目繁多，表演美轮美奂，展示了北宋人独特的审美。
舞蹈这一形式并不陌生，从上古时代就有，如记载的“执牛尾” ，边演边跳，就是这一形式。
到了宋代更加注重舞蹈的艺术性，这似乎与唐朝的传承有关。

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《东京梦华录》中记得一段舞蹈的描写:“参军色执竹竿子作语，勾小儿队舞。小儿各选年十二三者百余人，列四行，每行队头一名，四人簇拥， ……乐部举乐，小儿舞步进前，直叩殿陛。参军色作语问，小儿班首近前，进口号，杂剧人皆打和毕，乐作，群舞合唱，且舞且唱。 ”
这个就是典型的舞蹈表演，在舞台上有对白，也有肢体表演，还要边唱边跳，确实是需要很综合强大的艺术表演力。

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他们“诸杂剧色皆浑裹，各服本色紫、绯、绿款衫。自殿陛对立，直至乐棚。每遇舞者入场，则排立者叉手，举左右肩，动足应拍，一齐群舞。 ”此外由于舞蹈不断被注入新鲜内容，多角度文化进行表演，让当时的舞蹈表演形式上多样，内容上多彩，受众广泛，引领了百姓们的审美风范。
因此对于北宋的艺术生活来看，那个时代一点也不枯燥，相反是最懂生活、品味、艺术的时代，可惜繁华如梦，最终散落在历史的角落，遥不可寻。