苋菜|被称“补血菜”，7月要多吃，不放油不用炒，热量低还不长肉( 二 )
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- 土豆|它被称为宿便的“强劲天敌”，维生素比苹果高5倍，3元炒一大盘
- 阿坝州|太行山脉深山处还有这样一个村庄，被称作是“世外桃源”
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- 苋菜|这菜可真是“一宝”，夏天吃最好，补血养血，女人老人吃最好！
- 苋菜|老俩口的七天晚餐，一荤一素，清淡有滋味，简单的生活也很美好
- 苦瓜|这食材被称为“天然补脑丸”，临近高考要多吃，精神饱满上考场！
- 九寨沟|福建莒溪：听说这个地方要火了，美到被称为“小九寨沟”！
- 包菜|它被称为“天然减肥菜”，闺蜜连吃1个月，衣服从L码穿回S码