王思渔|3点告诉你分床的好处，婚姻持久剂前几天刷微博的时候

前几天刷微博的时候，看到了一条热搜“夫妻分分合合床” 。

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看到这张床，突然想起来结婚10年的闺蜜跟我说，她和老公已经分床2个月了。这两个月倒也不是一直分开，就是一个星期有那么两三天不在一张床上。
她说：“分床睡觉，是我提出来的。他晚上睡觉打呼噜，太影响我的睡眠了。 ”
“第二天要早起工作，如果头天晚上没睡好，第二天是一定没精气神儿的。
没有精气神儿，我就工作不顺；工作不顺，我就心情不好；心情不好，我就想骂他。 ”
这是她的原话。
这10年来，闺蜜和她老公3天一小吵， 5天一大吵。而分床睡觉后，小两口的感情越来越好，就像恋爱时那样甜蜜。

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为了身体健康，为了家庭和睦，为了工作顺利，分床睡觉是个不错的选择。
分床睡觉的好处真的不少，下面几点告诉你为什么要和老公分床睡觉。
1.为了明天的神清气爽
第二天白天有工作的女人，一定受不了前一天晚上的“雷鸣” 。
闺蜜告诉我，在没和老公分房睡觉前，她几乎每天早上起来都是懵B的状态。
风声雨声呼噜声，声声入耳。大事小事娃的事，事不关心。没睡着吗？好像也睡了。睡着了吗？好像也没有。整个人都不是很好。
同事小张也有这样的困扰，作为一个要监督早自习的老师，晚上睡不好觉真的太受罪了。
小张在办公室里发牢骚：“我每天都是顶着晕乎乎的脑袋来上班，脑仁子直嗡嗡地疼。 ”那酸爽，简直不敢想象。在备课时，集中不了注意力，讲课也容易出问题。

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她反复跟老公说，让他在自己睡着后再睡，但是基本每次都会被他的呼噜声强硬叫醒。
忍无可忍后，小张选择去客房睡觉。果然，世界一下子敞亮了不少。第二天的她便神气满满地来上班。看起来，就像年轻了10岁。
夫妻分床睡觉，可以提高彼此的睡眠质量。你受不了他的呼噜声，他也受不了你晚上的“喋喋不休” 。
分开后，他能在晚上打打游戏，你能在晚上刷刷抖音，谁也不干扰谁，一切安好。
这样一来，你可以一觉睡到天亮。第二天一早，你会发现自己神清气爽。

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2.为了你们都能独立思考
两个人在一起久了，难免磕磕绊绊。闹矛盾的时候，你们都需要一个独处的空间来独立思考。
朋友跟我说，她跟老公吵架后，做的第一件事就是让老公在客房睡觉。
“分开睡觉能让我们都冷静下来，好好想想。 ”
确实，夫妻之间的小摩擦是常有的事情。 “床头吵架床尾合” ，在床的中间，你们还是需要分开一下。
人在深夜时容易思考，同床共枕会限制你思考的范围，因为你身旁还有一个人，你会不由自主地去分心，少了独立思考的能力。
而分床睡觉，在很大程度上给予了你们独处的时间，你可以去想今天这件事做的对不对，明天我应该做什么。
这样，你们就能给对方一定的空间和时间，去考虑问题。分床睡觉，无论是家庭问题还是工作问题，都能得到很大程度的解决。