宝宝睡觉时有这3种“怪癖”，是大脑发育好的表现，家长别不在意 _母婴亲子

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当今社会相对于老一代的经验育儿，家长们更加注重科学育儿，对此很多对育儿下功夫的家长都会选择听一些儿童专家的话，毕竟专家更具有权威性，值得家长的信赖。
要说目前国内育儿方面比较有影响力的专家，那肯定有李玫瑾教授一个，虽然她是犯罪心理学专家，但是由于长期对犯罪心理以及青少年心理的研究，李玫瑾教授在育儿方面也有着很深的造诣，在讲座上也总能一针见血地说出孩子问题的真正根源所在，而且李玫瑾的育儿方法也比较贴近生活，所以一直备受家长们的追捧。

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睡眠适量决定孩子大脑发育
孩子智力的发育一直都是家长们关注的重中之重，智力不仅决定孩子的学习和工作，更决定着孩子未来的生活。

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而睡眠正是影响孩子智力发育的关键因素之一，相信各位家长尤其是上班族经常有过这种情况，就是加班加到半夜，第二天头昏沉沉的一整天都不在状态，这就是因为没有睡好导致的大脑疲惫。

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大人睡不好都有这种状况，更何况是大脑正在发育中的孩子，长期的睡眠不好容易导致孩子大脑发育迟缓、或者发育不良。美国科学家曾做过实验发育，长期睡眠不好的孩子智力分数要比早睡早起的孩子低10-15分，要知道智商没差10分或者15分可是差了一个档次。

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李玫瑾教授曾在一次讲座上提到过孩子6岁前，睡觉时会有一些所谓的“怪癖” ，每次家长发现，都会怀疑孩子是不是有问题，其实这些都是孩子大脑发育好的表现，若是能够趁此机会好好培养，那么孩子的智商会更高，将来也更容易出人头地。

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怪癖一：微笑
众所周知人类正常睡觉时一般都是面无表情的，而孩子在睡觉时之所以会出现微笑，是因为孩子处于一种极度满足的状态，而孩子之所以会感到满足并不是因为本能，而是因为孩子的感知能力得到了发展才会表现出来。

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这点能够变相的说明孩子的大脑发育好，若你家孩子睡觉时有微小的表情，那么家长一定要多多留意，注意对孩子的培养，帮助孩子将自己的天赋释放出来。
怪癖二：蹬被子
孩子睡觉蹬被子可以说是家长们非常头疼的一个问题，甚至有一些家长会专门守在孩子身边，帮孩子盖被，殊不知自己的行为正在影响孩子的大脑发育。

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由于孩子年纪较小，尤其是在一岁半之前，四肢都在飞速发育的阶段，所以孩子睡觉时大脑会控制四肢伸展，从而达到更好的发育效果。

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而被子则会给孩子一定的束缚性，容易让孩子的身体出现发育迟缓的现象，而家长反复给孩子盖被则会让大脑出现妥协的迹象，一旦妥协，大脑就会降低对外界刺激的感受，从而使大脑发育减缓，久而久之孩子会出现一些反应迟钝的情况，年龄越大越明显。
怪癖三：很快便能进入深度睡眠
众所周知孩子的睡眠一般都比较浅，但是有科学研究表明，孩子在深度睡眠的状态下，成长激素的分泌量将会是白天的三到四倍，是正常睡觉时的两倍左右，而且深度睡眠能够给大脑带来更好的休息。

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深度睡眠又被称为“黄金睡眠” ，孩子能够很快的进入深度睡眠，那么孩子一宿中就有很多时间处于深度睡眠，而孩子的大脑和身体也就能更好地发育。
如何让孩子快速进入深度的睡眠？
1、听轻松的音乐
众所周知人在放松状态下，睡眠将会更好，孩子也是如此，听轻音乐能够让孩子更好的放松身体和神经，从而更快速地进入深度睡眠，成人也可以利用这个方法，虽然不能够促进身体和大脑发育，但是也能够帮助人们缓解一天的疲劳。（记住是轻音乐，不是DJ！）