顺产接生的过程有哪些讲究？助产士揭秘全过程，网友感慨为母不易 _母婴亲子

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剖腹产和顺产是两种不同的生产方式，对于产妇来说各有好坏：剖腹产的优势在于生孩子的过程中不会感到很痛，不过产后的恢复需要很长的一段时间；顺产就是在生产的时候需要耗费大量的精力和体力且疼痛难忍，不过产后的恢复会很快。
一般医院的医生都会建议孕妇顺产，除非婴儿可能无法正常顺产的情况下，医生才会采取剖腹产。但孕妇了解顺产的接生过程是非常有必要的，在了解了接生过程以后，孕妇才不会因此而感到紧张和害怕。
顺产接生的过程有哪些讲究？助产士揭秘全过程，网友感慨为母不易?
助产士：指的是孕妇在生产时，在一旁帮忙接生和护理的人，对于孕妇接生，助产士有着非常丰富的经验。
首先是宫颈扩张期，这期间产道会逐渐扩张，宽度达到胎儿的头可以正常娩出为止，整个过程长达10小时。

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其次是胎儿娩出期，指的是产道口开合度达到胎儿可以正常娩出，整个过程为1到2小时。
接着是胎头娩出期，可以看到胎儿的头正逐渐露出，正式进入娩出，一般这种情况下，助产士都会在一旁安抚孕妇，让孕妇不要紧张、深呼吸放松心情，一旦孕妇用力过猛，有可能胎儿会加快娩出的时间，导致孕妇产生撕裂伤。
再者是胎儿娩出期，胎儿的头已经娩出，身体仍在孕妇体内，这时助产士需要做的就是清洁胎儿的头部情况，以防有液体堵住了胎儿的呼吸，然后就是检查胎儿的脐带。

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最后是收尾阶段，胎儿的整个身体顺利娩出后，助产士会帮助胎儿清理身体，并且在半个小时内帮助产妇娩出胎盘。
整个娩出的过程分为了五个过程，孕妇在这个过程中，需要忍受非常大的疼痛，还有时间上的煎熬，不过对于每一位孕妇来说，这都是值得的。
很多网友在看完助产士写的接生过程时，都纷纷表示：做妈妈的太伟大了，为母不易，作为丈夫一定要好好对自己的妻子。

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为了能够成功顺产娩出宝宝，准妈妈一定要在在怀孕期间做好准备
顺产的过程长并且痛苦，不过产后的恢复就要快得多了。孕妇为了能够更好迎接新生儿，保证顺产的顺利完成，在怀孕期间要注意以下几点：
第一：定期产检
怀孕期间，孕妇需要定期做产检，一是为了检查胎儿的健康程度，二是为了检查孕妇的身体如何，以确保胎儿和孕妇的身体健康。

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第二：饮食清淡
饮食尽可能清淡，许多孕妇可能会大量地进食许多高蛋白的食物，其实这是不可取的。高蛋白的食物不宜过多，这会导致孕妇的体重剧增，胎儿的体型过大，影响孕妇的生产，饮食尽可能清淡，搭配适量的营养食品即可。
第三：保持身心的愉快
在怀孕期间，孕妇要学会控制情绪，不熬夜作息正常；为了更好地控制情绪以防止发怒，孕妇可以傍晚的时候在小区里散散心，保持身心的愉悦；还可以多看书，听音乐，减少玩手机、电脑的次数。

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孕妇要知道，在你怀孕的期间不是你一个人在战斗，还有你腹中的胎儿，为了让胎儿可以顺顺利利地生出来，健康地成长，在怀孕期间记得要控制自己。
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