何似：正如苹果创始人史蒂夫·乔布斯所言：“自由从何而来？从自信来 。 而自信则是从自律来 ， 先学会克制自己 ， 用严格的日程表控制生活 ， 才能在自律中不断磨练出自信 。 ”其实大多时候 ， 你的焦虑 ， 往往都源于不够自律 。

何似：尽力改变我们可以改变的事 ， 接受不能改变的另一些事 。

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