心理学家：一个人活到多少岁最合适？心理学家的答案很一致( 二 ) 一个人活到多少岁最合适？心理学家的答

“知天命”

心理学家：一个人活到多少岁最合适？心理学家的答案很一致。古人说“三十而立，四十不惑，五十知天命。 ”人到老年，已经没有年轻时充沛的精力与野心，懂得顺应自然规律，遇事不可强求的道理。

人们面对生活中意外发生的事件，经常会感到手无足措，甚至会恼怒。到了老年，身体发生意外的几率大大增加，所以需要学会正确面对这些事情，明白这些意外实质上是自然发展的规律。

我们都是在这样的环境下成长起来的，如老子所言；“人法地，地法天，天法道，道法自然。 ”

有些事情是无法改变的，正如无法让时间倒流一样，我们也无法让自身逆生长，逃避衰老和死亡的问题。既然如此，调整自己的认知与心态，积极面对显得无比重要。

生命在于深度而不在于长度

活得越久并非越好，一方面要忍受疾病带来的痛苦，另一方面还要考虑心理因素。活得久不会象征着成功，被人铭记，死亡也不是一个人的终点，被遗忘才是，每个人的生命无疑是有限的。

恩格斯的《自然辩证法》中写道：“整个自然界，从最小的东西到最大的东西，从沙粒到太阳，从原生生物到人，都处于永恒的产生和消逝中。这是以实验为依据的严格科学研究的结果，它不以人类的意志而改变。 ”

生命的意义在于创造价值，当你无法创造价值，甚至无法表达自己心中的想法时，你的社会存在感就越低，此时的心理状态很容易导向负面，陷入苦恼愤恨之中，这样的生活并不值得追求。

心理学家：一个人活到多少岁最合适？心理学家的答案很一致。因此，一味地追求长寿是不理智的，或许经过医疗手段可以强行延长寿命，但也只是痛苦而已。就目前来说，有生之年能够将自己的价值最大化，实现心中的理想与抱负才是值得追求的目标。