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宝妈在月子期间需要注意什么？
1.注意保暖
在月子期间 ， 宝妈一定要把保暖的工作做好 ， 这对于产妇来说是大事 ， 不要着凉 ， 否则会有一些月子病产生 ， 家人也要注意提醒宝妈 。

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2.饮食
在饮食方面 ， 不能吃一些生硬或者辛辣生冷的食物 ， 多以清淡的食物为主 ， 可以适当的给宝妈补充一些蛋白质和微量元素 ， 有利于宝妈的产后恢复 。
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