最营养的早餐，每天一碗，肝脏排毒了，免疫力提高了，全家都爱吃( 二 ) 早营养的早餐

鸡蛋中含有人体所需的多种氨基酸和矿物质，特别是鸡蛋中卵磷脂等物质具有健脑益智的作用，是老少皆宜的养生佳品。老年人常吃鸡蛋可以预防智力衰退，儿童常吃鸡蛋也有助于智力发育。再加上西红柿鸡蛋面，酸酸甜甜的口感，老人小孩都爱吃。

----最营养的早餐，每天一碗，肝脏排毒了，免疫力提高了，全家都爱吃//----

西红杮鸡蛋面含有维生素、碳水化合物，常吃它可以保肝护肝，提高免疫力，对肝脏有解毒的作用，相当于对肝脏来了大扫除，排出体内毒素、垃圾，能疏肝理气，解肝气郁结，对肝非常好。