菠菜根煮水太厉害了 ， 男女都离不开 ， 现在了解也不晚！

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很多人都会有一种越贵的东西就越好的想法 ， 其实也有很多廉价的东西的食用价值非常高 。 很多食物虽然不怎么值钱 ， 但是它的营养成分都特别丰富 。 甚至是很多被我们丢弃的食物本身也有着很大的功效 ， 比如菜根 。 在日常生活中 ， 人们都是只吃菜根以上的根茎和叶子部分 。 其实 ， 有些菜的菜根的药用价值是非常高的 ， 比如说：菠菜根 。

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