要说起来 ， 这身体健康那样才能做很多的事 ， 如果说血液血管有太多的毒素细菌 ， 那么身体健康就会受到影响 ， 对此啊 ， 想要身体健康应该多吃着点对身体比较好的食物才是 。

----1米2味1菜饮食要吃 ， 它们是血液清洁剂 ， 帮你远离血液毒素//----

第一物：玉米

其实玉米也是五谷杂粮 ， 多吃着点对身体极有好处的 ， 含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等等这些抗氧化物 ， 平日里可以清除血液中的胆固醇 ， 还可以集纳少血液毒素 ， 对此啊 ， 平日里应多吃着点 。

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