----上火的时候容易导致很多问题 ， 这5种食物下火快 ， 能缓解疼痛！//----

柚子

柚子是寒性的 ， 所以降火作用很明显 。 食用柚子可以治疗哮喘 ， 止咳化痰 ， 清热解酒 。 所以我们可以多吃些柚子 ， 健胃消脾 ， 理气降火 ， 上火的负面影响就会好很多 。

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