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便意减退、排便习惯不佳

功能性便秘发生的过程是渐进的 ， 最初可能发生于没有便意 ， 刚开始每天一次厕所 ， 后来因生活习惯改变或等原因 ， 不是每天都有便意 ， 几天才会上一次厕所 ， 随后时间久了身体也适应了 ， 像形成了一种习惯一样 。 因此唤起便意恐怕是多数被便秘困扰的朋友最希望出现的事 。

另一方面可能由于上厕所常需要排队 ， 导致很多人不愿意上厕所而强行把便意憋回去 ， 时间久了容易导致便秘加重 。

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