春节返乡回家或旅行 ， 一定要把安全、健康放在第一位 ， 要根据自身健康状况做好出行计划和准备 ， 注意饮食安全与卫生 ， 保持良好的卫生习惯和健康的生活方式 ， 注意休息、劳逸结合 。

1 出行前应根据自身健康状况 ， 合理安排行程 ， 避免过度劳累 。 提前了解目的地天气温度情况 ， 做好防寒保暖措施 。 带好常用药品 ， 比如晕车药、感冒药以及急救药 。 高血压、糖尿病等需要长期服药的人群 ， 出行前要咨询医生 ， 并随身携带相应的药品 。

----【春节健康】春节旅行健康安全小常识//----

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