----学会自由切换大脑的思考模式//----

□秋叶

我们每天都在使用大脑 ， 但我们最缺乏了解的恰恰是自己的大脑 。

大脑并不一定在帮助我们解决问题 ， 很可能给我们制造麻烦 ， 比如：注意力缺失 ， 忘掉重要的事情 ， 为琐碎的事情焦虑 ， 怀疑自己的能力 ， 担心未来的风险……大脑让我们有勇气面对未来的挑战 ， 也让我们担心失去对生活的掌控感 。

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