----腐乳是“垃圾食品”？下面5点养生功效 ， 让你不再错失这一人间美//----

常见大小的腐乳约10克 ， 盐含量约为1克 。 一个人每天的盐摄入量为6克 ， 所以日常生活中吃一块是不会导致食盐摄入量超标的 。

2、腐乳是发酵食品 ， 会不会产生亚硝酸盐？

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