----常吃竹笋可能会得到4个好处 ， 但3类人要少吃 ， 不然会被麻烦找上//----

3、润喉止咳

竹笋的性质是寒性 ， 有清热解毒 ， 祛痰止咳的效果 ， 特别适合喉咙不舒服 ， 肺部有痰的人常吃 。 而且经常感觉自己手心热 ， 脚热流汗 ， 心烦气躁 ， 也可以常吃竹笋改善 ， 还有老是上火的人也可以常吃 。

4、降血压

高血压是常见病 ， 也是老年人身上老是遇到的疾病 ， 被称为隐形杀手 。 而竹笋里面含有大量的钾元素 ， 对抑制体内的钠元素有一定的效果 ， 也降血压的好帮手 。

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