原文标题：想要美白别花冤枉钱，吃3种水果让你越吃越白，胜过护肤品

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1、樱桃

樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了樱桃萃取物。新鲜樱桃中含有很多铁元素，可提高血红蛋白质的含量，令面色红润。樱桃属于浆果类生果，简单破损，所以一定要轻拿轻放。

樱桃具有美容皮肤的作用，能让皮肤看上去更加白皙，樱桃中含有丰富的铁元素，具有调节气血的功效，经常吃奇异果具有抗氧化的作用，能延缓肌肤的老化速度，可以改善老化的皮肤角质，能促进老化皮肤角质的脱落。

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