疾病与健康管理部

糖尿病饮食是一种需要计算能量和称重量的饮食 。 具体操作时很麻烦 ， 而用“食物交换份”的方法 ， 可以快速、简便地制定食谱 ， 已为国内外广泛使用 。

什么是食物交换份？

食物交换份法将食品分成六大类：主食类（或称谷类、米面类）、蔬菜类、水果类、鱼肉类（含豆制品）、乳类（含豆奶）和油脂类 ， 每个食物交换份可产生376.2kJ（90kcal）能量 。

如何应用食物交换份制定饮食计划？

• 糖尿病|医生说｜血糖有个高危数值，离糖尿病只有一步，多数人却不自知！
• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 糖尿病足严重的可导致截肢！专家：警惕糖尿病足早期的蛛丝马迹
• 糖尿病|糖尿病患者6个部位疼痛，可能是并发症到来的信号，别不当回事！
• 疾病|糖尿病是“养”出来的？医生告诫：想要血糖稳，平时少碰这4物
• 有糖尿病做试管婴儿怀孕后会不会遗传给宝宝？
• 糖尿病人把血糖控制住就OK了？不幸的是，您及您的医生都错了
• 糖尿病人要注意饮食对肠道菌群的影响，还要定期检查肾脏功能
• 糖尿病患者合并心血管疾病诊治专家共识3---糖尿病合并高血脂
• 患糖尿病8年一周透析3次，保护肾脏用好3个方法，过高质量的生活