也就是说 ， 只要活着 ， 不管你在干嘛 ， 哪怕你在睡觉 ， 这个能量消耗也在持续中 ， 而且它还占到了每日能量消耗的60%～75% ， 是能量消耗的大头儿 。

想不想睡着觉多消耗点能量？嘿嘿 。

----原创 基础代谢低的朋友怎么减肥？//----

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