艾美奖&金球奖得主埃帕莎·默克森:我为糖尿病发声( 六 )

“但是随着我体重的减轻 , 我的HbA1c(糖化血红蛋白)降到了6.2%——这让我感到骄傲 , 因为这是15年来的第一次——同时 , 我降低了血压 , 不再有睡眠呼吸暂停 , ”她说:“所以不管怎样 , 我总是尊重我的身体和我已经65岁并且患有糖尿病的事实 。 ”

Speaking Out

如今 , 默克森决心鼓励人们谈论糖尿病 , 了解糖尿病的症状以及生活习惯有助于人们预防或控制糖尿病 。 她与家庭中的其他成员共同探讨控糖路上的成功与挫折 , 尤其是她的哥哥——Zephyr , 同样也患有2型糖尿病 。 他们经常比较各自的糖化水平 , 分享健康饮食的方法 。

默克森希望其他人也能像她一样 , 愿意与亲近的人谈论有关糖尿病的情况 。 “我们似乎都认识糖尿病患者 , 我们都需要谈论它 。 ”她说 。 “我的目标是让糖尿病患者知道我是你们中的一员 。 我和你没有什么不同 , 有时我也会挣扎 。 ”她说:“如果有人告诉我 , 他是我的粉丝 , 那意味着我可能会改变那个人的生活 , 我做得很好 。 ”我想让人们知道他们可以像我一样 , 关爱自己的身体 , 2型糖尿病也可以享受健康的生活 。 这是我永远不会停止谈论的事情 。 ”