湿疹预防工作需做好六点！让你远离湿疹湿疹是由湿热的天气所引起的一种皮肤炎

湿疹是由湿热的天气所引起的一种皮肤炎症疾病，可以使皮肤出现水肿、痤疮、水疱等症状，奇痒无比。加上湿性重浊，皮炎湿疹更不容易好转，还会反复发作，所以对人的身体来说，恢复的比较缓慢。

关于湿疹的病因是比较复杂的，常为内外因相互作用结果。内因主要就是精神紧张、失眠、情绪变化、内分泌失调等因素引起，外因则是生活环境、气候变化、食物等。在治疗方面，应积极寻找发病原因，并将病因除之，才能避免复发。

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那么，在持续的阴雨天，怎么才能让湿疹远离你呢？大家需要注意以下几点：

1.如果是过敏性体质或有过敏性家族史者，更要避免各种外界刺激，比如日晒、搔抓、热水烫洗等。

2.注意调整饮食，忌食辛辣刺激，易致过敏的食品，如酒类，海鲜贝类等。饮食方面最好以清淡为主，可以多吃一些清热利湿的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。