长期熬夜=慢性猝死？现如今熬夜现象非常普遍 ， 特别是对于职场人来说 ， 熬夜已成为家常便饭 。 虽然都知道熬夜会影响健康 ， 但仍有人沉迷熬夜无法自拔 。 与此同时养生风潮兴起 ， 保温杯里泡枸杞 ， 眼膜面膜是必备 ， 成为努力打拼的职场人的缩影 。 为此 ， 齐鲁人才网对山东职场人进行抽样调查 ， 发布《2019山东职场人睡眠质量调查报告》 ， 从多个维度分析职场“熬夜党”的概貌和熬夜原因 ， 了解职场人“夜生活”的正确打开方式 。

【熬夜职场人自画像】

熬最晚的夜 ， 缺最多的觉 ， 山东职场人普遍睡眠不足

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