但是牛奶虽然是我们生活中一个很营养的物品 ， 但是对于一个成年人来说 ， 牛奶是根本代替不了水分的 。 我们在喝牛奶的时候 ， 也是有一些禁忌的 。 喝完牛奶以后 ， 有三种食物是万万不能吃的 。

1：果汁

----喝完牛奶后：万万别吃它 ， 导致腹泻不说 ， 肠胃可能长出“小石头”//----

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