----哪些身体信号 ， 预示你正处在焦虑之中？//----

这是一个焦虑的时代 。 2019 年 2 月 18 日 ， 《柳叶刀·精神病学》发表了北京大学第六医院黄悦勤教授团队的大型科研项目“中国精神卫生调查”的第一批研究成果 。 该研究是中国首次大规模精神障碍流行病学调查 ， 调研了全国 31 个省 32552 人 ， 发现在所有精神障碍中 ， 焦虑症患病率最高 ， 终生患病率达到人群 7.6% 。 其实 ， 现代社会的正常人也处在长期焦虑之中 ， 这种状态下的身体正偷偷发生了哪些不易觉察的变化呢?

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