可以干预的危险因素有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏运动、心脏病、吸烟、过量饮酒等 。 所以中风病的预防要双“管”齐下 ， 一是要管理生活方式 ， 二是要合理用药 ， 管理可干预的危险因素 。

健康的生活方式是预防中风病的基础 ， 要以“健康四大基石”为主要内容 ， 即“合理膳食 ， 适量运动 ， 戒烟限酒 ， 心理平衡” 。

(1)高血压患者 ， 应注意控制高血压 ， 坚持服用降压药物 ， 使血压达标 。

(2)高脂血症患者 ， 应注意控制血脂 ， 包括胆固醇和甘油三酯 ， 特别是低密度脂蛋白胆固醇偏高动脉血管又有软斑块 ， 一定要坚持服用降血脂药物 。

(3)糖尿病患者应积极控制血糖 。

(4)心房纤颤或有其他心脏疾病者 ， 应控制心脏病等危险因素 。

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