1、普洱茶

大家都知道 ， 胃不好的人不宜喝绿茶 ， 这是因为茶叶中的茶多酚对胃部有刺激作用 。 而普洱熟茶 ， 不属于绿茶 ， 它在加工过程中 ， 所含的茶多酚在氧化酶的作用下 ， 已经发生了氧化反应 ， 因此 ， 含量很少 ， 对胃部构不成刺激了 。 而普洱茶本身很温和 ， 只要冲泡的不是很过浓 ， 这样胃部就不会受到刺激 ， 而且普洱茶还可以在胃部形成一层保护膜 ， 因而 ， 胃不好的人可以经常喝些普洱茶 ， 可以起到养胃护胃 ， 保护胃黏膜的作用 。

----胃不好难长寿！坚持经常多吃这4物 ， 修复胃黏膜 ， 养胃又护胃//----

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