中华营养蛋之虻虫富硒蛋( 五 ) 近年来

8、硒——男性体中黄金

硒在男性组织体液中含量依次为：肾>肝脏>睾丸>心肌>肠>肺>脑、肌肉。男性体内的硒，有25%-40%集中在生殖系统，硒具有增强精子活力和性性能的功效。所以人们称硒为男性的体内黄金。糖尿病患者、心脏病患者、肝病患者和泌尿系统都有不同程度的性功能衰退，补硒可以调节免疫功能和抗氧化功能，硒能进步与改善性功能，匡助有阳痿、早泄、性功能低下的人逐渐回复正常。日本医学家千叶百子教授研究发现，男性不育与精液中硒含量不足有关。据对100名20—30的丈夫进行检查，其中27人不生养的原因在丈夫方面，而这27人精液中的硒含量明显低于其它正常人。研究还发现，妇女流产和无法解释的不孕与精子水平低下有关。美国最近的调查显示，妇女自发性流产的危险性与体内硒水平低下有关。在过去几年里，研究者已证明了两种精子特异硒蛋白。一种是对精子核特异性的GSH-Px，另一种是在精子中部发现的，具有酶和结构的功能。精子不游动是因为其中部受损而引起的（例如精子断尾）。缺硒会引起睾丸发育受阻，当低繁殖力的男子服用有机硒3个月，成为父亲的比率进步了11%。

9、硒——皮肤疾病的福音