青春期女性身体为生殖系统成熟做准备 ， 所以会增加体脂含量 ， 食欲旺盛 ， 在这个时期 ， 女孩每年会增重5.5~10.5千克 。 这段时间 ， 一定要控制食欲 ， 保持身材 ， 因为脂肪细胞数目会青春期固定下来 ， 之后不再增加 ， 所以这时期保持越好 ， 以后发胖的几率越小 。

----女生必经历的4大发胖期 ， 你处于哪一个？//----

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