这道菜太下饭了,青椒+鸡腿简直是绝配( 二 )
做法:1、备料:鸡腿1个 , 鸡蛋1个 , 青椒1个 , 蒜3瓣 , 姜1块 , 干辣椒5个 , 生抽1勺 , 淀粉适量 , 蚝油些许 , 料酒1勺 , 鸡蛋清1个 , 食盐适量 , 白砂糖少许;
2、鸡腿肉剃掉骨头;
----这道菜太下饭了 , 青椒+鸡腿简直是绝配//----
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