注重饮食,才能养护肺【收藏】( 二 )
----注重饮食 , 才能养护肺【收藏】//----
饮食养肺还应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、西红柿、藕、红薯、猪皮、贝、梨等 , 但要按照个人体质、肠胃功能酌做选用 。 此外 , 养肺要少抽烟、注意作息、保待洁净的居室环境等 。
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