现在大家的生活节奏都是相当快的 ， 基本每日都是忙于工作 ， 很好能有时间去逛逛超市 ， 想要每天都吃到新鲜的食材 ， 那基本是不可能的 ， 很多人都是周末去一趟市场 ， 然后一次性买上许多的食材 ， 几种储存在冰箱之中 ， 留待后续的烹饪食用 ， 尤其是一些肉类食材 ， 更是会常备于冰箱之中的 。

----无论什么肉 ， 都不能用水浸泡解冻 ， 大厨教了我几招 ， 分分钟就搞定//----健康频道 http://

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