深夜不睡觉的大学生都在做什么?
据调查数据显示 , 大学生平均睡眠时间为7小时 , 15%的大学生每日睡眠不足6小时 , 1/3习惯熬夜 。 17%的大学生反映睡眠质量差 , 77%有失眠问题 , 造成失眠的主要因素是"压力大、焦虑、紧张或担忧" 。
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大学生能有多晚睡 , 你根本想象不到:
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