【菠菜猪肉粥的正确做法】

准备材料：猪肉120克 ， 菠菜150克 。 大米200克 ， 食盐少许 ， 生抽一勺 ， 芝麻油若干 。

第一步：准备好食材 ， 猪瘦肉洗干净切丝备用 ， 大米洗干净 ， 浸泡18分钟 ， 然后猪瘦肉加入料酒和生抽腌制 。

----多给孩子喝此粥 ， 隔三差五做一次 ， 补气血 ， 双眼明亮 ， 孩子不近视//----健康频道 http://

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