一提到“果汁” ， 大多数人脑海中浮现的会是新鲜、营养、健康之类的词语 。 相较于吃水果前清洗、削皮等繁琐步骤 ， 一杯浓缩各种水果的鲜榨果汁 ， 确实方便不少 。 打开社交平台 ， 各种包装精致的“网红果汁”层出不穷 ， 俨然成了当代人崇尚“健康生活”的一种时尚消费 ， 以“果汁”为关键词搜索 ， 女孩们更是将它和减肥、瘦身、排毒等词关联在一起 。 而对于食品制造商和广告商来说 ， 也乐于利用“水果有益健康”的共识 ， 营造一种果汁同样“健康又美味”的印象 ， 他们在广告中强调水果的图片或维C的字眼 ， 仿佛喝完果汁就是吃到了水果本身 。 然而 ， 专家提醒 ， 对于包括果汁在内的水果类制品要科学看待 。

----鲜榨果汁真的健康吗？//----

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