我们都知道肥胖对身体不好 ， 但与全身很均匀的肥胖相比 ， 腰太胖（腹型肥胖）对健康的杀伤力更大 。

----腰越粗 ， 越容易患癌 ， 5 个动作帮你瘦//----

一项欧洲针对四万三千多名成年人 ， 随访了 12 年的研究表明：

腰围每增加 11 厘米和肥胖相关的十种癌症（比如肾癌肝癌）增加 13% ， 大肠癌的风险增加 22% 。

• 静脉|为啥“白瘦美”的腿上更容易长“青筋”，看完这篇文章你就明白了
• 为何人年纪一大身上容易发臭？女人不想尴尬，40岁后，请牢记5
• 自己感染，家人患癌风险也增加43％，肠息肉真的那么可怕吗？
• 你比别人更容易焦虑、恐惧，可能预示着你的肠道功能出了问题
• 体内阳气过盛，血压容易高！水里加点“料”，辅助降血压、化痰瘀
• 饮食养生|孩子肠胃总不好，容易积食，不妨用“3果”煮着吃，或能帮助缓解
• 抗衰老|4个最容易让人显老的特征，多一个老10岁！1个方法就能补救
• 长期吃面食，容易高血糖？医生劝告：想控制血糖，这2物应该少吃
• 癌症|年龄大了，患癌率会升高？不易患癌的长寿老人，一般有什么特点？
• 洗内裤这5种洗法，容易染上妇科病！医生提醒：很多女人都做错了