很多朋友一讲到减肥 ， 最常见反应 ， 就是一天称个3回体重 。 巴不得吃一顿就称一次 。 尤其是早上发现 ， 一觉醒来体重减少380克 ， 那种开森 ， 可以美滋滋8小时 。 同样呢 ， 假如下午茶后 ， 发现体重涨了400克 ， 一种无名的忧桑和失落 ， 连绵不绝 。

减肥时的你 ， 情绪随体重秤上的指数波动而反向起伏 。

它高你桑心 ， 它低你开森 。

----整天喊胖的你 ， 到底要减多少肥？//----

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