脚部裂开的早期迹象和症状是红色或片状斑块、皮肤脱落、发痒、裂缝和疼痛出血 。 裂脚难看、痛苦、难以摆脱……在某些情况下甚至会导致感染和极度疼痛 。 发现这些情况 ， 先别忙着“东奔西走”找医院 ， 其实在家用一些简单的疗法 ， 也许就可以解决问题 。

一 擦洗

擦洗坚硬的死皮有助于消除裂脚 。 具体做法如下：

?睡觉前 ， 将一些液体肥皂放入装满温水的足浴盆中 。 将脚浸泡在温肥皂水中 ， 以帮助软化皮肤 ， 使其更容易擦洗 。

?将脚浸泡在这个温暖的肥皂水中约20分钟 。

?用浮石轻轻擦去松动的死皮细胞 。 没有浮石的话 ， 也可以左脚擦右脚 ， 然后再用右脚擦左脚 。

?用清水冲洗双脚 ， 然后用柔软的毛巾擦干 。

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