秋季多吃一点野菜 ， 具有敛肺、滋肾、生津、手汗、涩精止泻功效

山花椒

山花椒为木兰科植物 ， 含有较多的营养成分 ， 果实中含有蛋白质、糖分、柠檬酸、挥发油、苹果酸、维生素等 ， 具有敛肺、滋肾、生津、手汗、涩精止泻的功效 ， 凡一切气血耗散之休克、虚脱皆可配补药用之 。 能益气生津 ， 补肾养心 ， 收敛固涩、抗衰老 。

----秋季多吃一点野菜 ， 具有敛肺、滋肾、生津、手汗、涩精止泻功效//----健康频道 http://

• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜
• 女性坚持养生，没事多吃的食物，提高肤色，延缓衰老，美容养颜
• 增肌要多吃，不是让你乱吃！学会干净增肌，让你多长肌肉少长脂肪
• 健康|高血脂的“对手”出现了，5种食材，多吃一点，血脂多降一点！
• 子宫好不好，看“脸”就知道？坚持四习，多吃三果，或能助力健康
• 饮食养生|发现胸部有结节？可多吃“二物”，助疏通肿块，为女人的健康护航
• 女性过50岁后，多吃以下食物，减脂减压，疏通血管，早吃早好
• 女性不想变老，以下食物多吃点，营养低脂，美容瘦身，在忙也看看