----秘制花生豆奶 ， 比市售还有营养//----

• “一颗约柴鸡蛋大小，另一颗约花生大小”，我居然听饿了
• 花生|用适量花生替代主食，对人体有好处？花生的功效你或许还不够了解
• 吃花生后肚胀如鼓，吃花生胀气，用一招缓解！
• 花生跟“一物”一起吃，胜过鹿茸，男人坚持吃7天，肾脏都补满！
• 花生又称“长寿果”，虽能延年益寿，但也要吃对方法才行
• 花生壳也是个“宝”，扔掉就相当于在扔钱，学会受用一生！
• 女性早起“空腹”食用几粒花生，改善便秘、气血也可以慢慢恢复
• 每天早上空腹吃几粒花生米，坚持一段时间，3个好处或会找上你
• 花生被称为“血管清洁工”？若常吃对心脏好，但这3类人尽量少吃
• 花生和它一起配，每天来点，睡眠好了，排出黑臭宿便，皮肤白嫩