2.石榴

石榴含有多种氨基酸和微量元素 ， 有助于我们降低血脂和血压 ， 还可以增强增强食欲、益寿延年 ， 家里面有女性朋友经常要吃石榴 ， 可以排毒美容 ， 延缓衰老 ， 增强抵抗力 ， 还能预防血脂高引起的疾病 。

----女性爱美要会吃 ， 常吃3种食物 ， 排毒美容 ， 延缓衰老 ， 增强抵抗力//----

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