老家的邻居李婶儿 ， 有一年不幸患上了甲状腺肿大 ， 经过一段时间的治疗与调养 ， 病情慢慢得到了改善 。 在整个调养期间 ， 李婶儿每天都会吃一点海带 ， 因为海带中含有丰富的碘元素 ， 对于甲状腺肿大的恢复有帮助 。

海带是常见的食物 ， 也可作药使用 。 它不仅对甲状腺肿大的恢复有帮助 ， 还有以下3点作用 。

----海带能辅助降压、减肥、抗衰老 ， 但这3类人建议少吃或是不吃//----健康频道 http://

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