这个研究的首席研究员Elise Facer-Childs博士指出 ， 从研究结果中发现 ， 晚睡组的脑部较不容易清醒 ， 才会增加白天的睡意 ， 因此要他们早起去上班或上课 ， 就必须对抗原先的生活节奏 。

Elise Facer-Childs博士提醒 ， 社会如果能在管理时间方面更加弹性灵活 ， 将有助员工的生产率提高 ， 同时降低健康的威胁 。

关注“新海外” 海外资讯一手掌握

声明：本页面内容 ， 旨在为满足广大用户的信息需求而免费提供 ， 并非广告服务性信息 。 页面所载内容 ， 仅供用户参考和借鉴 。

• 科学吃瓜：150斤的思聪，熬夜撩妹，这背后的原因究竟是什么？
• 长期熬夜的人，身体若有4症状，劝你少熬夜，教你4招，一觉到天
• 大学生熬夜玩游戏不节制，患过敏性紫癜，后尿蛋白指标恢复正常！
• “熬夜”的时间定义是什么？爱熬夜身体会有什么改变，早看早知道
• 熬夜掉的头发能恢复吗？
• 腹痛的常见原因有哪些？这种疾病易被误诊为阑尾炎，别再忽视了
• 很多肩膀疼根本不是肩周炎！这3种疼痛别再搞混了
• 别再苦等九价了，HPV二价疫苗打了照样管用
• 长期熬夜易伤肝，常吃“4红、1白”，补血排毒，肝一天比一天好
• 经常熬夜的人身体会有哪些不好？