很多人对睡眠都不是太在意 ， 完全按照自己的心情来 ， 节假日时甚至能睡上十几个小时 。 不过也有朋友发现了 ， 睡的太多反而更不想起床了 ， 而且还特别头晕 ， 什么都不想做 ， 只想一直躺在床上 。 不是说睡觉对人体好吗?为什么我睡这么多 ， 却更累了呢?

----睡太多和睡太少对人体都没好处 ， 睡多久才健康//----

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