----肝脏好不好 ， 多吃这3种食材 ， 从此告别油肝！//----

葛根

葛根是一种中药材 ， 但是里面含有的甜菜碱也有养肝护肝的效果 ， 很多人都以为脂肪肝是吃出来的 ， 但是更多的原因是肝脏对于脂肪的耐受性出现了饱和 ， 这个时候葛根的效果 ， 刚好就适合脂肪肝人群 。

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